老一辈人常说本命年要穿红,从贴身内衣到袜子都要沾点红，说是能避邪挡灾，讨个整年的好彩头，睡衣作为每天都要穿的贴身衣物，自然也在不少人的考虑范围内，很多长辈会提前准备好红色的本命年睡衣，等着晚辈本命年当天穿，不过这些讲究更多是长辈们的心理期许，没有实际的科学依据，只是想给晚辈添点信心，希望他们顺顺利利。
夏天温度高湿度大,睡衣的透气性和吸汗性直接影响睡眠质量，要是选了化纤面料的红色本命年睡衣，晚上很容易闷汗，甚至起痱子，翻来覆去睡不踏实，我去年本命年就踩过这个坑，一开始跟风买了件化纤红睡衣，洗了两次还起球，穿起来也不亲肤，半夜总被汗湿醒，还有颜色的问题，夏天穿太鲜艳的红色容易吸热，比浅色系的睡衣体感上更热，会让人觉得烦躁。
选面料的时候优先挑棉、麻或者莫代尔材质的，这些面料透气吸汗，夏天穿不会闷得慌，还能快速吸收汗液保持皮肤干爽，要是想带点本命年的红元素，不用选全红的款式，选带红边、小红花或者小福字图案的就可以，既讨了彩头，又符合夏天的穿着需求，款式上要选宽松的短袖短裤或者吊带款，别选紧身或者长袖长裤的，不然睡觉的时候会觉得束缚，影响休息。
夏天本命年睡衣能不能穿，完全看个人的实际需求和喜好，不用被旧俗的条条框框绑住手脚，要是喜欢红色的，选透气的棉麻款就没问题；要是觉得红色太闷，选带红元素的浅色系睡衣也可以，本命年的好运从来不是靠一件睡衣决定的，保持轻松的心态，日常注意休息和健康，比什么都重要，毕竟睡觉舒服才是第一位的，本命年的心意也可以用其他更灵活的方式表达，比如戴个红绳，或者穿件红袜子，没必要在睡衣上较真。